Monatlicher Archiv: November 2016

Sport oder Gehirntraining – was macht das Gehirn fitter?

Wie bleibt das Gehirn im Alter fit – mit Sport oder mit Gehirntraining am Computer? Dieser Frage gingen Forscher der Charité, Berlin, in einer Studie nach. Ob und in welchem Ausmaß körperliche und geistige Aktivitäten bei älteren Frauen die kognitive Leistung steigern, das sollte eine Studie der Charité in Berlin herausfinden. Bisher gab es Untersuchungen, […]

5 erstaunliche Tricks für ein besseres Gedächtnis

Das Gedächtnis ist die kognitive Fähigkeit, die im Alter als erstes nachlässt. Das gilt vor allem für das Kurzzeitgedächtnis und ist bei fast jedem von uns so, nicht nur bei Alzheimer-Patienten. Hier überraschende, aber wissenschaftlich überprüfte Methoden, die Ihre Gedächtnisleistung steigern können. Denken Sie positiv Wissenschaftler der North Carolina State University haben festgestellt, dass ältere […]